Romatizma Tedavisi

R

Her zamanki tıbbi bakımınızın yanı sıra, romatizma tedavisi için bazı doğal ilaçlar romatizma ağrı ve sertliğini gidermeye yardımcı olabilir. Birçoğu ısı ve buz paketleri kullanmak kadar basit, romatizmaya iyi gelen yöntemlerdir. Diğerleri, akupunktur gibi, eğitimli bir uzmana ihtiyaç duymaktadır. Romatizma belirtileri tedavi yöntemleri ve yoğunluğu açısından etkileyici faktördür.

romatizma tedavisi

Doğal romatizma tedavisi yöntemlerini denemek istiyorsanız, doktorunuzdan sizin için en yararlı olanı ve denemeniz için onay verip vermeyeceğini öğrenin. Eğer onay verirse, bu yaygın tedavilerin bazılarını denemek isteyebilirsiniz.

Romatizma Nedir?

Romatizmal hastalıklar altında sınıflandırılan çeşitli hastalıklar vardır. Romatizma terimi, romatoid artriti tanımlamak için kullanılmış bir terimdir. Doktorlar bu terimi kullanmayı bırakmışlardır. (1) Romatoid hastalıklar, kasları, eklemleri ve kemikleri etkilemektedir. Yaygındırlar ve dünya çapında geniş bir nüfusun sağlığı üzerinde büyük bir etkisi vardır.

Daha şiddetli durumlar eklem ve organ tahribatına neden olan iltihaplı romatizmal hastalıklara yol açar. Bunlar, şiddetli ağrı, sakatlık ve hatta yaşam kalitesini etkileyen ve ölümlere yol açan hastalıkların önde gelen nedenidir.

Romatizmal hastalıkları olan insanlar bu alanda eğitilmiş romatologlar tarafından teşhis edilir ve tedavi edilir. Romatologlar romatoid artrit, lupus ve gut gibi hastalıkların büyük oranlarını içeren 100’den fazla romatizmal hastalığı tedavi ederler.

Romatizma Belirtileri Nelerdir?

Romatizma belirtileri incelendiğinde en ayırt edici özelliği iltihaptır. İltihap tipik olarak eklemlerde aşağıdaki romatizma belirtilerine neden olur:

  • Ağrı
  • Sertlik, özellikle sabahları
  • Şişme
  • Sıcaklık ve kızarıklık
  • Hassaslık
  • Normalde eklemi kullanma zorluğu

Romatizmal hastalıklar, aşağıdakiler gibi çok çeşitli başka romatizma belirtileri ortaya çıkarabilir:

  • Yorgunluk
  • Göz iltihabı veya enfeksiyonlar
  • Döküntüler ve yaralar
  • Boyun, omurga ya da sırt ağrısı
  • Derin bir nefes alma zorluğu
  • Kas ağrısı

Romatizma Çeşitleri Nelerdir?

Romatizma terimi, 100-150 romatizmal hastalık çeşidi arasındadır ve romatizma, özellikle romatizmal hastalıklar değil, eklem ağrısı ve sertliği ile ilgili bir terimdir.

Örneğin, romatizmanın geleneksel tanımlarının çoğu, kişinin yaşı ile ilintili olarak eklemlerdeki ağrıları tanımlar. Bu vakaların çoğu aslında kireçlenmedir.

Romatizmal hastalıklar olarak adlandırılan iltihaplı eklem rahatsızlıklarına kireçlenme dâhil değildir. Bununla birlikte, romatizma bozukluklarını tarif ederken, hem iltihaplı hem de iltihaplı olmayan formlar dâhil edilebilir.

İltihaplı ve iltihapsız bozukluklar

Romatizma ve romatizmal hastalıkların 2 formu vardır:

  • Kireçlenme dâhil olmak üzere iltihaplı olmayan rahatsızlıklar
  • Eklem, kas ve kemikleri etkileyen iltihaplı bozukluklar. Bunlar ayrıca kabaca şu şekilde sınıflandırılır:

İltihapsız Romatizmal Hastalıklar

  • Kalça, diz ve eller dâhil olmak üzere majör eklemleri etkileyebilen kireçlenme
  • Yaşlanmayla birlikte bel ağrısına neden olan boyun, sırt ve bel omurgasını etkileyen dejeneratif omurga hastalıkları
  • Küçük travma ile birlikte sık kırıklara neden olan osteoporoz (kemik zayıflaması) veya kırılgan kemikler
  • Fibromiyalji belirtisi veya bölgesel ağrı belirtileri

İltihaplı Romatizmal Hastalıklar

  • Eklem veya eklem iltihabı neden olan iltihap
    • Yoğun eklem şişmesi, kızarıklık ve sertliğe ve nihayet şekil bozukluğu ve hareketsizliğe yol açan Romatoid Artrit
    • Ankilozan spondilit, eklem iltihabına ve eklemlerin füzyonuna yol açan başka bir formdur. En çok omuriliği etkiler.
    • Lupus
    • Gut, ürik asit kristallerinin ciddi iltihaplı değişikliklere ve ağrıya neden olan eklemlerde birikmesiyle oluşur.
    • Juvenil idiopatik artrit, 16 yaşın altındaki çocukları etkileyen ve daha sonra sakat bırakılan ciddi bir romatoid artrit formudur.
    • Spondylarthritides
    • Bursit ya da sıvı iltihabı iltihaplanmış dolgu ya da minder benzeri yapılarda bursa adı verilen eklemler.
    • Tendinit veya tendonların iltihaplanması, kaslar ve eklemlerdeki kemikler arasındaki ince, güçlü tel bağlantılarıdır. Yaygın olarak etkilenen bölgelerde kalça, diz ve ayak bileği bulunur.
    • Kapsülit veya eklem boşluklarını çevreleyen kapsül iltihabı.
    • Tenosinovit veya tendonların iltihaplanması ve eklem boşlukları arasında minder görevi gören sinoviyal sıvılar.
    • Psoriatik artrit ya da cilt hastalığı Psoriasis ile ilişkili artrit.
    • Romatolojik ateş ve romatizmal kalp hastalığı, enfeksiyondan ve vücudun iltihaplı reaksiyonlarından kaynaklanır.
  • Eklem dışı veya diğer yumuşak doku ve organları da etkileyenler:
    • Bağ dokusu hastalıkları
    • Polimiyalji romatizma
    • Dev hücreli arterit gibi sistemik vaskülit
    • Temporal arterit
    • Sistemik lupus eritematozus (SLE)
    • Sjögren sendromu

Romatizma Tedavisi

Romatizma tedavisi, romatizmal hastalıklar altında sınıflandırılan çeşitli formlar ve durumlar olduğu için tedavileri de doğada değişir. Romatizma, hem iltihaplı hem de iltihapsız ağrı ve artrit sendromları formlarını kapsayan gevşek bir terimdir. Romatizmanın iltihap çeşitliliği (romatizma bozukluğu olarak adlandırılır) eklemleri ve tüm vücudu ya da diğer yumuşak dokuları da etkiler. Kireçlenme veya iltihaplanma ağrı sendromlarını iyileştiren tek bir ilaç veya tedavi yoktur. Bazıları bazı bireyler için diğerlerinden daha etkilidir.

Eklem ağrısı veya sertliği varsa, yaşlanmanın normal bir parçası olduğu ve yapılabilecek hiçbir şey olmadığı düşünebilir. Daha fazla eklem hasarını önlemek için tıbbi tedavi ve daha birçok seçenek vardır.

  • Her şeyden önce, tanı veya tedaviyi geciktirmeyin. Doğru tanıya sahip olmak, bir sağlık çalışanının etkili tedavi planı oluşturmasına izin verir. Geç tedavi, artritin daha da kötüye gitme riskini artırır ve ciddi komplikasyonlar gelişir.
  • Romatoid artrit hakkında her şeyi öğrenin. Herhangi bir sorunuz varsa, bir sağlık uzmanına danışın ve gerektiğinde sağlık uzmanından güvenilir bilgi kaynakları sağlamasını isteyin.
  • Tüm romatizma tedavisi seçeneklerinin artılarını ve eksilerini öğrenin ve en iyi seçeneklere karar vermek için bir sağlık profesyoneliyle çalışın. Tedavi planını ve ne gibi yararlar ve yan etkiler beklendiğini öğrenin.
  • Belirtiler hakkında bilgi edinin. Eğer romatoid artrit varsa, muhtemelen hem genel rahatsızlık (ağrı ve sertlik) hem de belirli eklemlerde ağrıya sahiptir. Belli bir eklemdeki ağrı genellikle aşırı kullanımdan kaynaklanır. Bir aktiviteden sonra bir saatten fazla süren bir eklemdeki ağrı, muhtemelen bu aktivitenin çok stresli olduğu ve kaçınılması gerektiği anlamına gelir.

Fiziksel aktiviteyi arttırın

  • Romatizmal artrit için, özellikle eklem iltihabı kontrol altına alındığında, tam bir romatizma tedavisi planı uygulanması çok önemlidir.
  • Artritik eklemler için egzersizin kötü olduğu görülebilir, ancak araştırmalar, romatoid artritte egzersizin ağrı ve yorgunluğu azaltmaya, hareket aralığını (esneklik) ve dayanıklılığı artırmaya yardımcı olduğunu ve kişinin genel olarak daha iyi hissetmesine yardımcı olduğunu ezici bir şekilde göstermektedir.
  • Üç çeşit egzersiz yapmak yararlıdır: hareket aralığı egzersizi, egzersiz güçlendirilmesi ve dayanıklılık (kardiyo veya aerobik) egzersizi. Su aerobikleri mükemmel bir seçimdir.
  • Bir sağlık uzmanına, bir egzersiz programının nasıl başlatılacağı ve ne tür egzersizlerin yapılacağı ve kaçınılacağı hakkında konuşun. Bir hastayı fiziksel bir terapiste veya egzersiz uzmanına yönlendirebilir.

Eklemleri koruyun

  • Günde en az bir kez, her bir eklemi hareket açıklığı boyunca hareket ettirin. Eklemi ağrıya neden olacak şekilde aşırıya kaçmayın veya hareket ettirmeyin. Bu eklemlerde hareket özgürlüğünün korunmasına yardımcı olur.
  • Eklemleri zorlayabilecek durumlardan kaçının. Eklemlerin şişmiş ve ağrılı olduklarında hasara daha duyarlı olduklarını unutmayın. Bu zamanlarda eklemi strese sokmaktan kaçının.
  • Doğru vücut mekaniğini öğrenir. Bu, bedeni eklemlerdeki stresi azaltacak şekilde kullanmanın ve hareket ettirmenin öğrenilmesi anlamına gelir. Bu özellikle eller için geçerlidir, çünkü esnekliklerini korumak önemlidir. Eklemden nasıl korunacağınız konusunda öneriler için bir sağlık uzmanına veya fizyoterapistine danışın.
  • İş için mevcut en güçlü eklemi kullanın. Parmakları kullanmaktan kaçının.
  • Zorlanan faaliyetleri yürütmek için yardımcı cihazlardan yararlanın. Bu basit cihazlar, belirli eklemlerdeki stresi azaltmak için çok iyi çalışabilir. Bunun için bir sağlık bakımı uzmanı veya fiziksel ve / veya mesleki terapistle konuşun.

Sonuç

Romatizma belirtileri kişiyi tedaviye yönlendirmek için gerekli uyarıyı yapacaktır. Romatizma tedavisi için erken teşhis ve tedavi önemlidir. Geç kalınması durumun daha da kötüleşmesine, vücut bozuklukları ve hareket kabiliyetinde kısıtlamalara neden olabilmektedir.

Kaynaklar: 1, 2, 3, 4, 5

1 Yorum

By Tıpoloji

Kategoriler

Son Yazılar

Son Yorumlar

Arşivler