Meme Ağrısı Belirtileri, Nedenleri ve Tedavisi

M

Kadınlar arasında yaygın şikayetlerden biri olan meme ağrısı meme dokusunda gerçekleşebilir. Göğüste hassasiyet, keskin yanma veya sıkışma meme ağrısı belirtileri olarak ortaya çıkabilir. Ara sıra ya da sürekli olabilen meme ağrısı hafif olabildiği gibi şiddetli de olabilir.

Adet dönemine bağlı olarak 2 ila 3 gün içinde ayda birkaç gün hafif-orta şiddetteki ağrı her iki memeyi de etkiler. Her ay bir hafta veya daha uzun, adet döneminden önce başlar ve bazen adet döneminiz boyunca devam eder. Ağrı orta veya yüksek şiddetli olabilir ve her iki memeyi de etkiler.

Postmenopozal (bir yıl ya da daha uzun süre adet örmeyen) kadınlarda bazen meme ağrısı olur, ancak menopozu tamamlamayan genç kadınlarda meme ağrısı daha yaygındır.

Çoğu zaman, göğüs ağrısı bir kansersiz (iyi huylu) meme durumunu işaret eder ve nadiren meme kanseri anlamına gelir. Yine de bir veya iki adet döngüsünden sonra geçmeyen veya menopoz sonrası devam eden açıklanamayan meme ağrısı, doktorunuz tarafından mutlaka değerlendirilmelidir.

Meme Ağrısı Belirtileri, Nedenleri ve Tedavisi

Meme Ağrısı Semptomları

Çoğu meme ağrısı vakası dönemsel veya dönemsel olmayan olarak sınıflandırılır. Her tip meme ağrısının farklı özellikleri vardır.

Dönemsel Meme Ağrıları

    • Adet döngüsü ile açıkça ilgilidir.
    • Donuk, ağır veya ağrılıdır.
    • Sıklıkla meme şişmesi veya yumru olabilir.
    • Genellikle her iki memeyi, özellikle de üst, dış kısımları etkiler ve koltukaltına yayılabilir.
    • Dönemin başlangıcına kadar geçen iki hafta boyunca yoğunlaşır, daha sonra hızlanır.
    • Menopozdan önceki 20 ve 30 yaşlarındaki kadınları ve ayrıca 40 yaşlarındaki menopoza geçmekte olan kadınları etkileme olasılığı daha yüksektir.

Dönemsel Olmayan Meme Ağrıları

  • Adet döngüsü ile ilgisizdir.
  • Sıkı, yanma veya yara olarak tarif edilir.
  • Sürekli veya aralıklı olabilir
  • Genellikle yerel bir bölgede memeyi etkiler, ancak memenin etrafına daha fazla yayılabilir.
  • Menopoz sonrası etkileme olasılığı daha yüksektir.

Ekstramamin Meme Ağrısı

“Ekstraamamin” terimi “memenin dışında” anlamına gelir. Ekstramamin meme ağrısı, meme dokusunda başlamış gibi hissedilir, ancak kaynağı aslında başka bir yerdedir. Göğsünüzdeki bir kasın çekilmesi, göğsünüzde veya göğüs kafesinde göğsünüze yayılan ağrıya neden olabilir.

Ne Zaman Doktora Görünmek Gerekir?

Eğer meme ağrısı varsa aşağıdaki durumları gözeterek doktorunuzdan randevu alın:

  • Birkaç haftadan daha uzun bir süre devam ederse.
  • Memenin belirli bir bölgesinde oluşursa.
  • Zamanla kötüleşiyor gibi görünüyorsa
  • Günlük aktiviteleri etkiliyorsa

Ana semptomu meme ağrısı olan kadınlarda meme kanseri riski düşük olmasına rağmen, doktorunuz bir değerlendirme önerecektir, takip etmek önemlidir.

Meme Ağrısı Nedenleri Nelerdir?

Bazen, meme ağrısının kesin nedenini belirlemek mümkün değildir. Katkıda bulunan faktörler aşağıdakilerden bir veya daha olabilir:

  • Üreme hormonları. Döngüsel meme ağrısının hormonlara ve menstruasyon döngüsüne güçlü bir bağı vardır. Döngüsel meme ağrısı genellikle hamilelik veya menopoz ile azalır veya kaybolur.
  • Göğüs yapısı. Döngüsel olmayan meme ağrısı genellikle süt kanallarında veya süt bezlerinde meydana gelen değişikliklerden kaynaklanır. Bu, meme kistlerinin gelişmesine neden olabilir. Göğüs travması, önceki göğüs cerrahisi veya memeye lokalize başka faktörler meme ağrısına yol açabilir. Göğüs ağrısı, göğsünün dışında, örneğin göğüs duvarı, kaslar, eklemler veya kalpte de başlayabilir ve göğse doğru yayılabilir.
  • Yağ asidi dengesizliği. Hücrelerdeki yağ asitlerinin dengesizliği, göğüs dokusunun dolaşımdaki hormonlara duyarlılığını etkileyebilir.
  • İlaç kullanımı. Bazı kısırlık tedavileri ve oral doğum kontrol hapları da dahil olmak üzere belirli hormonal ilaçlar, meme ağrısı ile ilişkili olabilir. Ayrıca, meme hassasiyeti menopozdan sonra kullanılan östrojen ve progesteron hormon tedavilerinin olası bir yan etkisidir. Meme ağrısı, antidepresanlar dahil olmak üzere belirli antidepresanlar ile ilişkili olabilir.
  • Meme büyüklüğü. Büyük memeli kadınlar göğüslerinin büyüklüğüne bağlı dönemsel olmayan meme ağrısına sahip olabilirler. Boyun, omuz ve sırt ağrısı büyük memelere bağlı göğüs ağrısına eşlik edebilir.
  • Meme ameliyatı. Göğüs cerrahisi ve skar oluşumu ile ilişkili meme ağrısı bazen insizyonlar iyileştikten sonra oluşabilir.

Meme Ağrısı Teşhis

Durumunuzu değerlendirmek için testler şunları içerebilir:

  • Klinik meme muayenesi. Doktorunuz göğsünüzdeki değişiklikleri kontrol eder, göğüslerinizi ve koltukaltınızdaki lenf düğümlerini inceler. Doktorunuz muhtemelen kalbinizi ve akciğerinizi dinleyecek ve ağrınızın başka bir durumla ilişkili olup olmadığını belirlemek için göğsünüzün ve karın bölgesinin kontrolünü yapacaktır. Eğer tıbbi geçmişiniz, göğüs ve fizik muayeneniz olağan dışı hiçbir şeyi ortaya çıkarmıyorsa, ek testlere ihtiyacınız olmayabilir.
  • Mamogram. Eğer doktorunuz bir göğüs yumrusu veya sıra dışı kalınlaşma hissediyorsa veya meme dokusunda odaklanmış bir ağrı alanı tespit ederse, göğüs muayenesinde (tanı mamogramı) ilgili bölgede bir X-ray muayenesine ihtiyacınız olacaktır.
  • Ultrason. Bir ultrason muayenesi, memelerinizin görüntülerini üretmek için ses dalgalarını kullanır ve genellikle bir mamogramla birlikte yapılır. Mammogram normal görünse bile odaklanmış bir ağrı alanını değerlendirmek için bir ultrasona ihtiyacınız olabilir.
  • Göğüs biyopsisi. Şüpheli meme kitleleri, kalınlaşma alanları veya görüntüleme muayeneleri sırasında görülen sıra dışı alanlar, doktorunuzun tanı koymadan önce biyopsi yapılmasını gerektirebilir. Biyopsi sırasında doktorunuz söz konusu bölgeden küçük bir meme dokusu örneği alır ve laboratuvar analizine gönderir.

Meme AĞrısı Tedavisi

Birçok kadın için, göğüs ağrısı zamanla kendi kendine düzelir. Herhangi bir tedaviye ihtiyacınız olmayabilir.

Tedaviye ihtiyacınız varsa, doktorunuz size tavsiyede bulunabilir:

  • Altta yatan bir nedeni veya ağırlaştırıcı faktörü ortadan kaldırın. Bu, ekstra destekle sütyen takılması gibi basit bir ayarlama olabilir.
  • Bir topikal nonsteroidal anti-enflamatuar (NSAID) ilaç kullanın. Ağrınız yoğun olduğunda NSAID’leri kullanmanız gerekebilir. Doktorunuz, ağrı duyduğunuz bölgeye doğrudan bir NSAID kremini uygulamanızı tavsiye edebilir.
  • Doğum kontrol haplarını ayarlayın. Doğum kontrol hapları alırsanız, hapı kullanmayan haftanın atlanması veya doğum kontrol yöntemlerinin değiştirilmesi, göğüs ağrısı belirtilerine yardımcı olabilir. Ama bunu doktorunuzun tavsiyesi olmadan denemeyin.
  • Menopozal hormon tedavisinin dozunu azaltın. Menopozal hormon tedavisinin dozunu düşürmeyi veya tamamen durmayı düşünebilirsiniz.
  • Reçeteli ilaç alın. Danazol, meme ve hassasiyeti tedavi etmek için Sağlık Bakanlığı tarafından onaylanan tek reçeteli ilaçtır. Bununla birlikte, danazol, kullanımını kısıtlayan akne, kilo alımı ve ses değişiklikleri gibi potansiyel olarak ciddi yan etkiler riski taşır. Tamoksifen, meme kanseri tedavisi ve önleme için reçeteli bir ilaç, bazı kadınlar için tavsiye edilebilir, ancak bu ilaç aynı zamanda meme ağrısının kendisinden daha rahatsız edici yan etki potansiyelini de taşır.

Yaşam tarzı ve ev ilaçları

Bu evde bakım tedavilerinin etkinliğini göstermek için çok az araştırma olmasına rağmen, bazıları denemeye değer olabilir:

  • Göğüslerinizde sıcak veya soğuk kompresler kullanın.
  • Mümkünse bir profesyonel tarafından takılmış sağlam bir destek sütyeni takın.
  • Egzersiz sırasında bir spor sutyeni giyin, özellikle de göğüsleriniz daha hassas olduğunda.
  • Şiddetli göğüs ağrısı ile ilişkili yüksek seviyelerde anksiyetenin kontrolüne yardımcı olan gevşeme terapisi ile deney yapın.
  • Kafein, bazı kadınların yararlı buldukları bir diyet değişikliğini sınırlandırmakta ya da bertaraf etmesine rağmen, kafeinlerin meme ağrısına ve diğer adet öncesi belirtilerine ilişkin tıbbi çalışmaların sonuçları henüz sonuçlanmamıştır.
  • Düşük yağlı bir diyete devam edin ve daha karmaşık karbonhidratlar yiyin, bu da gözlemsel çalışmalarda meme ağrılı bazı kadınlara yardımcı olan bir stratejidir.
  • Asetaminofen (Tylenol, diğerleri) veya ibuprofen (Advil, Motrin IB, diğerleri) gibi reçetesiz bir ağrı kesici kullanmayı düşünün. Ancak doktorunuza uzun süreli kullanımın için danışın.
  • Ağrınızın döngüsel veya döngüsel olmayan olup olmadığını belirlemek için, göğüs ağrısını ve diğer semptomları deneyimlediğinizde, bir günlük tutun.

Kaynak: 1, 2, 3

Yorum Ekle

By tipoloji

Kategoriler

Son Yazılar

Son Yorumlar

Arşivler